仕事を辞めることに対してネガティブな印象を抱いている人は少なくないでしょう。しかし、すべてがマイナスな訳ではなく、なかには辞めて人生が好転したケースもあるのです。
では、どういったときにポジティブな感情が湧いてくるのでしょうか。そこで今回は、仕事辞めて正解だったわと感じる理由、そして辞めた方が良いサインについて解説します。
また、仕事を辞められないときに活用すべき退職代行サービスや、その後の仕事探しにおすすめな転職エージェントも紹介するため、ぜひ参考にしてみてください。
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仕事辞めて正解だったわと感じる理由
仕事辞めて正解だったわと感じる理由に下記が挙げられます。メリットといえる点でもあるため、ぜひ押さえておいてください。
- 今の方が給料や労働環境が良いから
- ストレスから解放されたから
- 家族との時間が増えたから
- プライベートとの両立が実現できているから
- 特に人生に支障をきたしていないから
今の方が給料や労働環境が良いから
前職よりも今の方が給料や労働環境が良くなった場合は、仕事を辞めて正解だったと感じられる理由です。
自分にとって働きやすい、生活の基盤を築くための給料も貰えるようになったとなれば、状況が好転しているといえます。
ストレスから解放されたから
仕事をするうえで業務内容や人間関係など、様々な要素がストレスの原因となりかねません。それらのストレスから解放されると、仕事を辞めて良かったと感じられるでしょう。
ストレスを抱えていると日々の生活が苦しくなり、自分の人生を狂わせてしまう可能性もゼロではありません。ストレスにより、身体に悪影響を及ぼすことも十分あり得るのです。
例えば、ストレスによって身体に下記の症状が現れやすいといわれています。
- 眠れない
- 食欲がない
- 身体がだるく元気が出ない
- 疲労感が強い
- 動悸・息苦しさがある
眠れない、食欲がない、身体がだるくて元気が出ないなど、生活をするうえで苦しい状況となる症状が見られます。
また、ストレスによってマイナス思考に陥る、集中力が欠ける、やる気が出ない、浪費が増えるなど、身体だけでなく感情や行動にも悪影響を及ぼすのです。
ストレスから解放されることでこれらを防止できる点は、仕事を辞めて正解だったと感じられる要素と言えます。
出典:CHR-ストレスが限界に達したときに出る症状・医療機関に行くべき徴候は?精神科医が解説!
家族との時間が増えたから
ワークライフバランスが整い家族との時間を確保できるようになると、仕事を辞めて正解だったと感じるでしょう。
毎日仕事ばかりで家族サービスが少なければ、それが関係性を悪化させるきっかけになる可能性は否めません。通常の業務時間に仕事を終えることができず、残業続きとなる場合は考えものです。
そのような悩みを抱えている人にとって、仕事を辞めることで時間が生まれたのであれば、気持ち的にも明るくなれるためポジティブな要因といえるでしょう。
プライベートとの両立が実現できているから
人生は仕事がすべてではなく、プライベートとのバランスが重要です。いくらお金を稼げていても、仕事以外に何もしていないとなれば、心は満たされないと言っても過言ではないでしょう。
そのため、あまりに仕事に追われている日々を過ごしていた人は、辞めて正解だったと感じられる可能性が高まります。
特に人生に支障をきたしていないから
仕事を辞めても何ら人生に支障をきたしていない場合、ストレスからの解放や自分の時間が作れたなど、トータル的に正解だったと感じられるでしょう。
もちろん仕事を辞めると収入はなくなりますが、例えば副業で取り組んでいたもので十分賄えているとなれば、絶対的な必要性はないといえます。
仕事辞めて正解だったわと思えるために!辞めた方が良いサインとは?
仕事を辞めた方が良い場合、主に下記のような要素が挙げられます。行動に移すべきサインといえるため、ぜひ認識しておいてください。
- 給料がいつまで経っても変わらない
- 業務内容がずっと同じ
- 出勤が億劫でモチベーションが上がらない
給料がいつまで経っても変わらない
応募要項には昇給といった文言があったにもかかわらず、いつまで経っても同じ給与で働いている場合は仕事を辞めるべきサインといえるでしょう。
もちろん給与が上がらない理由として、自分の能力が見合っていない可能性は考えられます。しかし、一定の成果をあげているにもかかわらず、いつまでも給与がアップしない場合は将来性がないといっても大袈裟ではありません。
それでいて業務時間ばかりが長ければ企業として何かしら問題がある可能性は否めないため、仕事の辞め時といえます。
業務内容がずっと同じ
給与アップを目指すにあたって、社内でポジションを上げていくことは欠かせません。つまり、役職に就くことを意味しており、そうなると業務内容は徐々にシフトされていく傾向にあります。
昇進の準備として業務内容が変わっていきますが、いつまで経っても同じことを繰り返している場合は、昇進は見込めない可能性が高いです。
現状維持ではキャリアアップは目指しにくいため、時間だけが経過し年齢を重ねていくばかりとなります。
また、業務内容がずっと同じという意味ではルーティンワークも挙げられるでしょう。繰り返すという点では新たに覚えることがなく、仕事に対するプレッシャーはかからないとポジティブな捉え方が可能です。
しかし、いつも同じことを繰り返していては、仕事に飽きてしまうケースはゼロではありません。故に、仕事に対してやりがいを失い、退職という流れが濃厚です。
出勤が億劫でモチベーションが上がらない
今の業務内容が自分に合っていない、職場での人間関係に悩んでいるなどの理由から、出勤が億劫になると辞めるべきサインといえます。
職場環境の善し悪しは仕事を続けるうえで重要です。モチベーションが上がらなければ仕事に身が入らず、ミスを繰り返す可能性は大いにあり得るでしょう。
また、ストレスを抱える原因にもなり得るため、退職するあるいは他の仕事へ転職するなど、何かしら行動に移すことが良い状態です。
仕事を辞めたいけど辞められないときはどうすべき?
仕事を辞めたくても、なかなか自分の思うように動けない場合はゼロではありません。では、そういったときは泣き寝入りするしかないのでしょうか。
ここでは、仕事を辞めたいにもかかわらず辞められないときはどうすべきか、その対策について解説していきます。主に下記の方法が挙げられるため、ぜひ参考にしてみてください。
- 同僚や先輩に相談する
- 専門の窓口に相談する
- 退職代行サービスを利用する
同僚や先輩に相談する
仕事を辞めたくても辞められない場合、他にしたい仕事が見つからない、親が反対している、上司が受け入れてくれないなど様々な原因が考えられます。
自分で悩みを抱えていても解決しない可能性は否めないため、同僚や先輩など身近な人に相談をしてみましょう。
同じ境遇に立ったことがあり、どのように乗り越えたか適切なアドバイスを受けられる可能性があります。
身近な存在だからこそ、遠慮をせず自分のため時には厳しい言葉をかけてくれるかもしれません。ありのままを伝えることで解決に導いてくれる場合があるでしょう。
専門の窓口に相談する
仕事を辞められないときは、専門の窓口など公共機関への相談も有効です。例えば、ハローワークでは今の仕事を辞めたいという考えがあれば、相談を受け付けてくれる場合があります。
また、厚生労働省が設置する労働者・事業者向けの相談窓口である総合労働相談コーナーでも悩みを聞いてもらえます。電話による相談も可能なため、足を運ぶことが難しい人でも利用しやすいです。
退職代行サービスを利用する
上司が仕事を辞めるという意向を受け入れてくれない場合、退職代行サービスの活用がおすすめです。退職代行サービスとは労働者の退職を支援し、次のステージへと導くことが主な役割となります。
業者により費用は異なりますが、約27,000円という設定が少なくありません。出費はあるものの、弁護が監修などから法的に退職を可能にするため、辞めたくても辞められない人の助けとなるでしょう。
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仕事辞めて正解だったわに関するよくある質問
メリット・デメリットは?
仕事を辞めると抱えているストレスから解放される、新たなキャリアを積めるなどはメリットとして挙げられます。
しかし、一方で収入減を失う可能性がある、すぐに次の仕事が決まるかはわからない点はデメリットといえるため認識しておきましょう。
辞めるときは誰に言うべき?
基本的には直属の上司に退職の旨を伝えることになります。企業によっては退職を希望する日の数ヶ月前など決まりが設けられているため、就業規則を確認しておきましょう。
仮に上司が退職を認めてくれない場合は、退職代行サービスへの相談がおすすめです。
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再就職は難しい?
求職者のスキルや今までの経験で培った知識などにより変わってきます。かつ、転職を希望する企業のレベルにもよって変わってきますが、極端にこだわりがない場合を除き決して難しい訳ではないといえます。
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利用は基本的に無料となるため、転職エージェントの併用もおすすめです。
まとめ
この記事では、仕事辞めて正解だったわと感じる理由や辞めた方が良いサインについて解説し、仕事を辞められないときに活用すべき退職代行サービスや、その後の仕事探しにおすすめな転職エージェントなども紹介しました。
ストレスからの解放やワークライフバランスが整ったなど、仕事辞めて正解だったと感じられる要素は複数あります。
今のままでは給料が変わらない、業務内容が同じでやりがいを感じられないといった状態は辞めた方が良いサインといえるため、ぜひ転職を検討してみてください。
なお、仕事を辞めたくても辞められない場合は退職代行サービスへ相談する、そして無事に退職できた際は次の仕事探しへ向けて転職エージェントに登録するという流れがおすすめです。
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